Обязательно проверяйте маркировку: на пластике, предназначенном для упаковки и хранения продуктов, есть треугольник со стрелками и с цифрой внутри. Этот значок подскажет, из какого материала сделали стаканчик или бутылку, можно ли их использовать повторно и боятся ли они высоких температур.
Спина — одна из самых уязвимых частей тела человека. Ежедневно наш позвоночник выдерживает колоссальные нагрузки, особенно если мы много сидим или стоим в неудобной позе. Результат — дискомфорт, напряжение и боль в спине.
Поиск УК. Как поменять УК
Подача заявления в ГЖИ. Передача технической документации
Работа временной УК. Опыт читателей
Как сохранить позвоночник здоровым? Вот 5 важных правил Если уже есть дискомфорт — не игнорируйте! Массаж, ЛФК и консультация врача помогут избежать серьезных проблем.
С 13.10.2025г. по 20.10.2025г. пожарные подразделения 17 пожарно-спасательной части по тревоге выезжали 6 раз: на пожар в городе – 2, на подгорание пищи на плите без последующего горения – 1, на не подтвердившееся сообщение - 3.
МЧС Удмуртии напоминает о необходимости установки в жилье автономных дымовых пожарных извещателей.
Осень — время сезонных простуд, аллергий и ринитов, которые часто сопровождаются заложенностью носа. Если нос не дышит, а под рукой нет капель или хочется избежать их частого использования, можно попробовать безопасные физиологические методы. Но! Важно помнить, эти техники не заменяют лечение основного заболевания.
Шум от оборудования/инженерных коммуникаций
Шум от животных, Шумные соседи
Шум с улицы
При обычном вирусном насморке главная задача — облегчить симптомы. Основной и самый безопасный метод — промывание носа солевыми растворами (физиологический или раствор морской воды). Это помогает очистить слизистую от слизи, вирусов и предотвратить ее пересыхание.
С 06.10.2025г. по 13.10.2025г. пожарные подразделения 17 пожарно-спасательной части по тревоге выезжали 8 раз: на пожар в городе – 1, на ДТП в районе – 1, на ДТП в городе – 3, на не подтвердившееся сообщение - 3.
МЧС Удмуртии напоминает о необходимости установки в жилье автономных дымовых пожарных извещателей.
Помните, даже идеальная гигиена не отменяет необходимости регулярных визитов к стоматологу каждые 6 месяцев. Это ключевой элемент профилактики, ведь многие проблемы развиваются именно в этот период, и решить их на ранней стадии гораздо проще.